の城戸美貴です。
11月も終わり、年末に向けて、やり残していることを、頑張ります。
綺麗なバラと、愛犬のぺこです
最近ご来店のお客様が続けて「足先が冷えて~~~」とおっしゃいました。
スパイラルセラピー®後は、「身体も足もぽかぽかします」と喜んでいただくのですが、足の冷えについて調べてみました。
体温を調整している血管の99%は、「毛細血管」という細い血管でできています。
髪の毛の14分の1ほどの毛細血管。
こんなにも細い毛細血管の中を、血液が行き来することで、体温調整をしています。
血液は、まずは命に関係のある臓器から、優先的に運ばれるので、手足などの末端は、いつも後回しになりやすいのです。
足先を温めるにはどうしたらいいか??
1・靴下の重ね履きや、硬い靴を辞める
足先の筋肉が、ポンプのように働き、全身の血の巡りをよくします。
(自らの力で、温めることができるようにすることが大事です)
2・温めすぎを辞める
外側から温めてばかりいると、リバウンドのように、足を冷やしてしまう場合があります。
3・食べ過ぎを辞める
常にお腹の中に、食べ物がある状態だと、余計に体は冷えやすくなる場合があります。
人それぞれ、ご自分に合った方法を取り入れてみてくださいね。
実は私も、体温は高いのに、末端冷え性ですが、今年はあまり冷えを感じることなく過ごしています。
娘からは、「更年期じゃない??」って言われ、「そうなのか・・・・」って、思ったのですが、体調は今まで以上にいいし・・・
そして、今までと何が違うのか考えた時、「エラスチン」サプリのお蔭だと気がつきました。
エラスチンは、加齢と共に減少し、その代わりに、伸縮性のないコラーゲンが増える為、動脈は硬くなり、血液循環が悪くなります。
エラスチンは、40歳を過ぎると体で作られなくなり、これが血管の老化が進む原因でもあります。
高純度のエラスチンを摂ることで、血液の循環をよくしてくれます。
外からのお手入れも大事ですが、中からのお手入れも大事ですね。
冷え性のみなさまの症状が改善されますように
セルフマツエクを始めてよかったこと
NSBA 日本セルフ de 美まつげ協会認定講師の城戸美貴です。
まつ毛パーマしかしたことなかった私が、セルフマツエクを始めてよかったこと。
まつ毛パーマをする前は、アイシャドウだけでした。
それから、まつ毛パーマ、アイシャドウ、マスカラ。
まつ毛パーマは、1か月半に1回はかけていました。
まつ毛が上を向いているので、楽ではあったのですが、たまに毛がなくなっていました。
このまま、かけ続けていいのか、迷っていた時に出会ったのが、
NSBA 日本セルフ de 美まつげ協会のセルフマツエク。
フレアタイプなので、朝、抜けた所だけリペアができます。
目の周りが痒くなることもありません。
自然に抜け落ちるまつ毛はありますが、どれが抜けたのかわからないくらい、まつ毛に負担がかかっていません。
マスカラを使っていた時は、ウォータープルーフなので、それを取る為に、瞼にも負担がかかり、赤くなったりしていました。
考えたら、これは、瞼のたるみを引き起こす原因にもなります。
そして、何と言っても、自然な感じが好きです。
私は、目尻を長く、だんだん短くしています。
長さで色んな目元を楽しめるのも、気に入っています。
目元が弱い方でも、きっと喜んでいただけます。
目尻にパープル、真ん中にレッドを入れているのですが、色のお洒落も楽しめます。
先日、お客様が、「そんな入れ方だったら、してみたい」とおっしゃいました。
これから、もっともっと楽しみたいです。
セルフマツエクインストラクター講座
NSBA 日本セルフ de 美まつげ協会認定講師の城戸美貴です。
セルフマツエクをお伝えしてくださるお仲間募集中です。
サロンのメニューを増やしたい
女性に喜んでもらえる仕事をしたい
マイペースで、自宅で仕事をしたい
美容の仕事をしたい
子育てをしながら仕事をしたい
人に教えることが好き
美容師免許がなくても、 「インストラクター養成講座」を受講すれば、
「セルフマツエク装着レッスン」を開催できます。
*当協会は、セルフマツエク(
美容師免許も不要です
(2014年12月26日横須賀市の保健所にて確認済)
講座の概要
・セルフマツエクとは
・目の構造について
・まつげの毛周期について
・グルー他商材
・インストラクターマインド
・衛生管理
・その他
・講座後、すぐにレッスンができる商品セットプレゼント!
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・ディプロマ付
![クリック](https://emoji.ameba.jp/img/user/mu/mumu-777/373312.gif)
内容にコース名をご記入ください
お電話でのお問合わせも承ります
セルフマツエクインストラクター養成講座
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内容にコース名をご記入くださ
お電話でのお問合わせも承ります
お問い合わせはこちらから
内容にコース名をご記入ください
お電話でのご予約も承ります
受講いただいた後も、サロン経営についてのアフターフォローをさせていただきます。
インストラクターになったけど、それをどう活かすか、
レッスンはどのようにするか、
お客様のお悩みなども、一緒に考えていきます。
目元が弱かった私が、毎日つけていても、負担にならず楽しんでいます。
NSBA 日本セルフ de 美まつげ協会のセルフマツエクは、お客様に自信を持ってお伝えしていただけます。
(協会のグルーは、化粧品登録されています)
セルフマツエクを一緒に広めていきましょう。
それでも、まだ不安があったり、お悩みがある方は、お問合わせくださいね。
NSBA日本セルフde美まつげ 協会認定講師
の城戸美貴です。
昨日は、大阪で、NSBA日本セルフde美まつ毛協会のアドバンスコースを受けてきました。
みなさん、ベテランさんなのですが、私は、インストラクターになって、まだ日が浅く、そんな中、
厚かましく、講師の勉強をさせていただきました。
ここ数年、ずっとまつ毛パーマをかけていて、マツエクはしたことがなかった私です。
まつ毛パーマは、1か月半~2か月に1回行けばいいけど、マツエクは、3週間くらいで行かないといけないので、ちょっと面倒だなと思っていました。
マツエクをしたことがないので、まつ毛の負担はどうなんだろう・・・・・
セルフでできることは知っていたのですが、自分でできるのか・・・・も迷いの要素で、踏み込めなかったのです。
ある時、マツエクで使うグルーが、優しい成分でできていて、負担も少ないという、協会のセルフマツエクを知り、
装着レッスンに行きました。
目元が弱い私が、全く何ともないのです。
その時点で、インストラクターになって、装着の方法をお伝えしたいなと思い、
すぐにインストラクターの勉強をしました。
それから、友達や、お客様に、装着レッスンをするようになったのですが、
目元が弱い方でも大丈夫で、みなさんに喜んでいただきました。
NSBA日本セルフde美まつ毛協会のマツエクを、もっと多くの方に知っていただきたいと思い、講師になることを決めました。
そんな私を、NSBA日本セルフde美まつ毛協会の金長美奈代表に、受け入れていただき感謝です。
そして、これからは、自宅で、好きな時にセルフマツエクを楽しむことを、みなさんにお伝えしていきたい。
セルフマツエクを一緒にお伝えしていただける、インストラクターの方を育成していきたいなと思っています。
今回第4期生として、4人で受講いたしました。
私、寝ているのではありませんww
マツエクの年数も、住んでいる地域も、みんな違いますが、
「セルフマツエクが好き」の
思いは、一緒です。
一緒に学ばせていただき、ホントに有意義な1日でした。
名古屋で活躍中の、田口政江講師は、お子様連れでの参加でしたが、1日とってもおりこうさんでした。
イケメン君。
お子さんがいても、好きな時に自宅でセルフマツエク。
家から出るのが億劫な方も、自宅でセルフマツエク。
お仕事で忙しい方も自宅でセルフマツエク。
毎月の出費が気になる方も、ご自宅で・・・・・・・。
コスパよし、簡単、忙しい方でも自宅でできるセルフマツエク。
セルフマツエク仲間が増えて、たくさんの笑顔の花が咲きますように
NSBA日本セルフde美まつ毛協会の金長美奈代表、秘書の内藤まゆみさん、
一緒に学んだ田口雅江講師、新子夏代講師、岡野幸代講師ありがとうございました。
スパイラルセラピー®で坐骨神経痛が楽になりました
の城戸美貴です。
☆坐骨神経痛が、楽になりました。
最近ご来店のお客様で、続けてなのですが、坐骨神経が痛い方が、数名いらっしゃいます。
私も、数年前、腰が痛い時、見てもらったら、
「坐骨神経痛なので、上手く付き合ってください」と言われたことがありますので、
痛みは、わかります。
私の場合は、スパイラルセラピー®をするようになって、症状は全くなくなりました。
たまに痛むかも、と思った時は、フォースを腰に巻いておくと、痛くならずにすみます。
急に寒くなったのが原因で、みなさん痛みが出られたようですね。
スパイラルセラピー®は、深層部を緩め、柔らかくします。
フォースを置いておくと、痛い部分が温かくなってきたとおっしゃいます。
1度で、痛みが全くなくなられた方もいらっしゃれば、続けて施術を受けていただくことで、
解消される方もいらっしゃいます。
これから、増々寒くなる季節、痛みをそのままにしておかないで、早めに緩めておくことで、
日々楽に過ごせますよ。
みなさまが、楽に過ごせますように
スパイラルセラピー®で冷えが解消されました
の城戸美貴です。
寒くなってましたね。
スパイラルセラピー®で、ご来店のお客様も、色々な不調を訴えられます。
「身体が冷えて、冷えて・・・・・・」
施術後、お風呂に入った後の様に、「ぽかぽかしました」とおっしゃいました。
頬もほんのりピンク色。
特殊なマットで、部分的に温めます。
このマットも、とても喜んでいただいています。
脊椎を整えることで、代謝も上がり、冷えも解消できます。
冷えは、万病の素。
これから、増々寒くなってきますので、みなさんお身体ご自愛くださいね
エラスチンお試しキャンペーン
の城戸美貴です。
最近、親戚の集まりや法事や外食で、美味しい物ばかり食べています。
食べたいものは我慢しないし、大食いな私は、よく食べます。
ジャンボ焼き鳥や、串カツ。
担々麺・・・・・・・・
毎日、毎日食べてどうなるか???
お腹にお肉がつきにくい、と言ってる私ですが、
食べた分が身になっていました
5年くらい、体重の変動もそれほどなかったのですが、今回は増えていました
今日からは、少し気をつけて、元に戻そうと思います。
体重が増えた時、すぐに戻そうとすれば、戻りやすいです。
お顔のむくみや、たるみも同じで、早めにお手入れすることで、老化を遅らせることができます。
サロンで1回限りのお手入れではなく、日々自宅でもケアできるエラスチン美容。
ホントにシンプルお手入れで、みなさんに喜んでいただいています。
美容液のみ、ジェルのみのお手入れも可能です。
12月まで、初回お手入れ\1,000で、施術させていただきます。
気になられた方は、一緒に頑張ってみませんか?
目元ビフォーアフター
の城戸美貴です。
☆「ボワールリフティング」で目元がひき上がりました
目元は、皮膚が薄いところでもあるので、自分であまり過度にお手入れをし過ぎると、たるみを増長させてしまうこともあります。
筋肉の末端から、末端を電気で鍛えることで、少しづつ解消していきます。
目の下のたるみは、頬にある筋肉(大頬骨筋)、目尻にある筋肉(側頭筋)、目の周り(眼輪筋)
色んな筋肉が関係しています。
顔の筋肉は、自分で鍛えるのも難しいので、リフティングで、鍛えてみませんか?
リフティングで、鍛えても、戻りやすいのですが、続けていただくことで、持続時間が長くなっていきます。
1週間~10日に1回を10回。
その後2週間に1回。
3週間に1回。
その後は、1か月に1回を継続していただくと、効果的です。
美味しもので幸せ気分
の城戸美貴です。
ここ数日、美味しい物を食べ過ぎています。
エラスチンで目の下がふっくらしてきました
の城戸美貴です。
寒くなってきましたね。
サロンにご来店のお客様も、「急に寒くなりました~~~」って、入ってこられます。
お身体ご自愛くださいね。
☆エラスチンで目の下がふっくらしてきました
目の下は、皮膚が薄いので、あまり過度にお手入れすることもできず、老化を感じやすい場所です。
コラーゲンを補っても、ヒアルロン酸を補っても、解消しにくい場所。
サロンにご来店のお客様も、口元のたるみか、目の下のたるみで、お悩みの方が多いです。
コラーゲンを束ねるゴムの役割をしているのがエラスチン。
エラスチンがなくなることで、表皮を支えられなくなり、しわやたるみの原因となります。
40才から、肌の中のエラスチンは殆どなくなります。
その頃から、何となくしわ・たるみが気になってくるのが納得ですね。
化粧品は、効果を感じるまでに時間がかかりますが、
高純度エラスチン・高純度エラスチン配合ジェル・サプリメントで、
短期間で効果を感じていただけます。
外から中から、エラスチンを補うことで、お悩みが解消していきます。
サロンでお手入れしなくても、自宅でケアができるので、とてもお勧めです。
わかりやすいように、私のすっぴんで失礼します。
向かって、左側の目の下は、半分ふっくらしてきました。
私と同じように、目の下のたるみでお悩みの方、エラスチンを試してみませんか?
たっぷり3倍使いで、短期間でも効果を感じていただけます。
12月まで、初回お試し\1,000で、ご提供しております。
乾燥が気になる季節です。
どうぞお試しくださいね。