ステーキ定食

おはようございます♪

 

寒いですね。

 

寒さに負けずに良い一日をラブラブ

 

 

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大阪の勉強会で食べたランチステーキ

 

 

すごいボリュームですが、ペロッといただきました。

 

帰る前にも、みんなでお食事をしました。

 

 

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きのこと大根おろしのスパ。

 

 

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サラダ。

 

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いちごのデザート。

 

 

私は、食べるのが好きで、よく食べるので、「食べても太らなくていいね」と言われます。

 

 

痩せてはいない中肉ですが・・・・・・

 

 

 

以前は、ダイエットしてた時もありました。

 

ダイエット後は、必ずリバウンド。

 

 

最近5~6年は、殆ど体重も変わりません。

 

年々0.5kgくらいづつは、増えているかも。

 

 

変わっているやん・・・・・・って、言われそうですね。

 

 

たくさん食べた時は、その後2~3日だけ、元の体重に戻すように気をつけています。

 

 

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今回、勉強会に出かける時は、ウエストにフォースを巻いて、出かけました。

(スパイラルセラピー®で使う、フォース1本をこうしてウエストに巻けるようになっています)

 

 

お蔭で、浮腫みもなく、快適に過ごすことができました。

 

 

美味しい物を食べて、元気に過ごせるのが一番ですね。

 

 

いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。

 

感謝ラブラブ

 

 

 

 

 

たくさんの出会いに感謝

 

おはようございます。

 

いいお天気晴れ

 

今年も今日で最後ですね。

 

 

猿年、どんな年でしたか?

 

私は、たくさんのお客様との出会いがありました。

 

サロンをしていなかったら、出会うこともなかった方と、お知り合いになれて、いつも楽しいお話を聞かせていただいたり、聞いていただいたりしました。

 

終わった後、「気持ちがよかった~~」「リラックスできた」「顔がひき上がってる」「ホウレイ線が薄くなった」「色が白くなった」・・・・・・・

 

 

様々な感想をいただき、嬉しそうなお顔を見ていると、私までうれしくなったものです。

 

 

たくさんの出会いに感謝いたします。

 

今年もありがとうございましたラブラブ

 

 

年末ワンポイントアドバイスベル

 

いつもは、お化粧している方も、すっぴんで過ごし、化粧水やジェルを、何度もお顔に補給してあげると、お肌が喜びます。

 

今年1年の感謝を込めて、お肌にご褒美。

 

可能な方は、是非お試しくださいね。

 

 

2016年最後、どうぞ素敵な1日をお過ごしくださいラブラブ

 

 

 

 

よいお年をラブラブ

 

 

 

大阪まで勉強会に行ってきました

 

 こんにちは。

 

晴れていますが、少し寒いです。

 

今日も充実の一日をラブラブ

 

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スパイラルセラピーの勉強会で、大阪に行ってきました。

 

月1で、行きは新幹線、帰りは飛行機で帰ってきます。

 

ホテルは、勉強会がある場所から近い所に泊まるのですが、今回はグレードアップしていただいていました。

 

ありがとうございます。

 

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レディスフロア・・・ここから先は、メンズは入れません。

 

丸いボタンにキーをかざして開けます。

 

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一人だったのですが、ツインのお部屋にアップグレード。

 

ベッドが二つあっても、二つには寝ませんけどねウインク

 

一つは綺麗なまま、使っていませんよ。

 

 

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テレビの真ん前に椅子があり、テレビ見にくかったです。

 

 

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こんな感じで行ってきました。

 

 

勉強会当日は、みんなでランチを食べるのですが、私はから揚げ。

 

 

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すごい量なので、大食いの私でも、お腹いっぱいになります。

(あっ、から揚げは、男性に2個あげました~~~~)

 

 

勉強会の様子は、写メっていませんが、学んだことを、施術でしっかり活かしていきたいと思います。

 

勉強会は、講義実技どちらもするのですが、自分の身体も整えていただき、増々元気になって帰ってきました。

 

往復の移動は、プチ旅行気分、勉強会は、学び。

 

これからも頑張ります腕。

 

 

 

 

リラックスタイム

 

こんばんは。

 

昨日、今日と、朝早くから出かけていましたので、ブログの更新ができませんでした。

 

リラックスタイムに、他の方のブログを読んでいて、私もやってみました。

 

 

私は、真っ赤なトマトちゃんでしたトマトかカキ

 

興味がある方は、遊んでみてください。

 

何か楽しかったですよラブラブ

 

あなたのキャラクターを野菜にたとえると???

 

 

 

 

 

いかがでしたか~~~ウインク

 

 

 

 

 

お客様とのいい関係

 

 おはようございます♪

 

日々元気に過ごせる元気な体に感謝して、今日も頑張りますグー

 

 

 

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先ほど、定期でご来店のお客様から、お電話をいただきました。

 

「今月は、どうしても時間が取れないので、また来月お願いします」

 

定期10回が終わられ、その後は月1ご来店で、維持してると喜んでいただいているのですが、来店できないとお電話いただき、うれしい気持ちになりました。

 

月1来てくださいとの縛りもないのですよ。

 

ご連絡ありがとうございます。

 

 

そして、昨日は、ずっと通っていただいたお客様がフェイシャル・ボディの勉強をされ、自宅サロンをオープンされたので、施術を受けに行ってきました。

 

 

 

不都合な点を教えてくださいと言われ、少しだけアドバイスしたのですが、

 

受ける側、やっぱり気持ちいい~~~~。

 

いつもは、聞き役の私が、少しおしゃべりにウインク

 

 

次回、ボディの予約を入れたら、すごく喜んでいただきました。

 

「みにょんにも、また行きますね~~~」って言っていただき、こんな関係もいいなって、幸せ気分で帰ってきました。

 

 

幸せ気分でいることが、お肌にも、すごくいいと思います。

 

みなさんにも、たくさんの幸せが訪れますようにラブラブ

 

 

 

「ボワールリフティング」

 

電気刺激による、お顔の筋トレです。

中周波でリンパドレナージュ、低周波でリフティングをします。
1度の施術で、殆どの方に効果を感じていただいておりますニコニコラブラブ

「バイオウォーミーパック(松やにパック)」

 

(初回パッチテストをさせていただきます)

 

パックの効果は

○産毛の脱毛

○皮脂で温めて、毛穴の汚れを取る

○顔ダニの過度な繁殖の予防

○古い角質の除去

○熱による温熱効果

 

「スパイラルセラピー」

 

大気中の素粒子の力で、脊椎を整え、体を楽にします。

 

是非、お試しにお越しくださいラブラブ

ご来店お待ちいたしておりますラブラブ

 

 

 

恵美さんのコンサルに感謝

福岡市南区大橋駅より徒歩4分にある、

たるみ専用美顔{ボワールリフティング}

Salon de Mignon(みにょん)の城戸美貴ですおとめ座

ご覧いただきありがとうございますラブラブ


みにょんは、フランス語で可愛い、いつまでも可愛い女性でいたいの願いを込めて、サロン名にしましたパー

 

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おはようございます♪

 

まだまだ暑い日が続いています。

 

台風も気になる所です。

 

何事もなければいいですね。

 

 

1か月前、サロンの個人コンサルを受けました。

 

ご自分でもサロン経営をされ、色んなサポートもされている磯部恵美さん。

 

 

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いつもお客さまに伝えるのはこの一言。

 

Salon de Mignon(みにょん)は、お客様にはとても恵まれています。

 

でも、もっともっと、多くのお客様に、情報を発信していきたいなと思っていた所、恵美さんのことを知り、コンサルを受けたいと思い、すぐに申し込みをしました。

 

昨日が1か月だったのですが、とても濃い内容のコンサルを受けることができました。

 

ブログで、こうしたい、ああしたいと思っていたことが、1つづつ解決していき、クリアになりました。

 

私にとっては、せかされることもなく、ゆっくりしすぎることもなく、いいペースで、進んでいきました。

 

 

そして、内容が濃いチョキ

 

 

個人サロンは、プロに聞くのが成功の近道って、よく耳にしていたのですが、誰に聞いたらいいかわからず、一人であれこれやっていました。

 

でも、恵美さんと出会えてよかったです。

 

言われたことを、すぐに取りかかって、行動できました。(大変そう~~~アセアセって思っても、イヤイヤすぐに行動しなくっちゃ・・・・って、なっていました)

 

恵美さんの、魔法の言葉かしらウインク

 

 

悩んでいらっしゃるお客様の、笑顔になれるお手伝いができたらいいなと思います。

 

ブログで、色んな情報を発信していきたいと思います。

 

 

やっとスタート台に立つことができました。

 

 

恵美さん、1か月間ありがとうございましたラブラブ

 

 

 

 

お顔のたるみでお悩みの方は、Salon de Mignon(みにょん)にお任せくださいねラブラブ

   

 

 

「ボワールリフティング」

初回お試し¥5900

 

電気刺激による、お顔の筋トレですパー
1度の施術で、殆どの方に効果を感じていただいておりますニコニコラブラブ


「バイオウォーミーパック」

  (松やにパック)

ジェルエステ¥2160

(初回パッチテストをさせていただきます)

 

パックの効果は

①産毛の脱毛

②皮脂で温めて、毛穴の汚れを取る

③顔ダニの過度な繁殖の予防

④古い角質の除去

⑤熱による温熱効果

 

「スパイラルセラピー」

初回おためし¥5000

大気中の素粒子の力で、脊椎を整え、体を楽にします。

フォースを体に置いて整える施術です。

 

是非、お試しにお越しくださいラブラブ

ご来店お待ちいたしておりますラブラブ