おはようございます
晴れていますが、風が冷たいですね。
身体を冷やさないように、お気をつけくださいね。
☆寒くなってきて、身体の不調でご来店のお客様も多いのですが、帰りには「体が楽になった」と笑顔で帰っていただきます。
７才、１９才の方でも、「背中が楽になった」と言われます。
若い方でも、疲れがたまるのですね。
前かがみになることが多く、負担がかかるのが背中。
立ち姿勢、足を組む等、日々の習慣が筋肉のこり、骨盤の歪みを引き起こし、あ
る時、痛みが出てくるようです。
私は、身体がきついと感じることは殆どないのですが、以前はマッサージに行くと、「背中がガチガチ、きついでしょう？」と言われていました。
スパイラルセラピー®と出会い、半年はマッサージにも行かずに、自分でケアをしていました。
そして、半年後、知り合いのお店でマッサージをしてもらった時、「あれ～～～背中が柔らかい、筋肉もいい感じ」とお褒めをいただきました。
※何をしてそんなに変わったかのか聞かれましたが、以前と全く違うとのことでした。
（うれしい変化です）
今まで以上に軽くなったのは、自分でも実感しています。
人にマッサージをしてもらうと、気持ちがいいので、たまにしてもらいますが、フォースのお蔭で、行く回数が減り、年に数回です。
背中をほぐすと、身体が楽になりますよ
自分でもケアができる、フォースに感謝です