の城戸美貴です。
エラスチン＆酵素原液を使って、
３日間のファステイングを行いました。
ファスティングと聞くと、ダイエットのイメージが強いかと思いますが、
それだけは、ありません。
①ダイエット
②美容・健康
③体質・食生活の改善
④アンチエイジング
⑤デトックス
⑥腸内環境改善
⑦免疫力アップ
たくさんの効能があります。
最終日の夜、愛犬ぺこと一緒に。
ビフォーアフターは、また後ほど。
一定期間、食事を摂らないことで、体内の毒素を排出し、
本来持っている免疫力や、代謝をアップさせるだけでなく、
美容・健康にも、効果が期待できます。
ミネラルや、栄養素がたっぷりの酵素を摂りながら行う
「酵素ファステイング」は、内臓機能の正常化・腸内環境の改善を促し
細胞レベルで生まれ変わります。
エラスチン配合なので、急激に痩せても皮膚がたるみにくく、
お肌もツヤツヤです。
そのままでも飲めるし、水、お湯、炭酸水で割っても、
美味しく飲めるパイナップル味です。
私は、２０代の頃は、よくダイエットをしていましたが、
もう２０年以上全くしていません。
痩せたくてダイエットをしていたのですが、
その後、リバウンドをするので、
「もう辞めた～～～」と思ったら、
何故かあまり太らなくなりました。
そして、体重の変動も１ｋｇ前後。
食べ過ぎたら、次の日の朝、ちょっと気をつけたら
元に戻ります。
今回のファスティングは、体質・食生活の改善、と
アンチエイジングを目的で、始めました。
食事は、規則正しいのですが、夕食を食べて、
また寝る前にも食べたり、合間にお菓子をつまんだり・・・・
そんなことをしていると、
お腹周りにちょっとお肉がついてきたな、と思ったので、
毎朝飲んでいる、「酵素＆エラスチン」で体質改善をしようと思ったのです。
お腹周り・・・・・ダイエット目的でもありますね（笑）
３日間、固形物を全く摂らなかったのですが、
貧血もなく、お腹も空かず、２０代の頃にした
あの苦しいダイエットとは、全く違って
とても楽でした。
体重は、0.5ｋｇしか減らなかったのですが、
お腹周りは若干減って、身体が軽くなりました。
お腹にお肉がつき始めた今、
ファステイングができてよかったなと思います。
ビフォーアフターは、すごい変化ではないのですが、
ちょっとすっきりしています。
３日間、「エラスチン＆酵素原液」で、お腹は空かなかったのか？？
３日目の夕方、お腹がぐ～～ってなっていましたが、
空腹感はなかったです。
お腹が空いたら、エラスチンやハチミツを摂りました。
あれ食べたい、これ食べたいはなかったか？
エラスチン＆酵素原液が美味しくて、ハチミツにも満たされ、
それもなかったです。
以前は、これが終わったら、あれ食べよう、これ食べようって思って、
そして、リバウンドでしたからねｗｗ
エラスチン＆酵素原液で１箱で３日、４箱で７日のファステイング。
やり方は色々ありますが、
私は、３日で１箱の、ファステイングをしました。
ただ一つ、難点は、固形物を食べないので、
身体に冷えを感じました。
次の日からは、元にもどりましたけどね。
だから、あまり長期間やりすぎるのは、危険です。
本当は、ファステイングは、春先からがお勧めですが、
寒い冬になる前に、ファスティングしたい方は、
是非お問合せくださいね。
