おはようございます。
陽射しが明るい朝ですね。
今日も頑張ります。
☆ココナツミルクヨーグルトドリンク
お客様お勧めの、ココナツミルクヨーグルトドリンクを、２か月ほど飲んでいます。
お肌の調子がとてもいいのでお勧めです。
作り方は、ココナツミルク１００ｍｌ、ヨーグルト２００ｍｌ
この二つを混ぜて、飲むだけです。
胃腸が弱い方は、何かを食べた後に、飲んだ方がいいいようですが、私は、朝起きてすぐに飲みます。
ココナツミルクに含まれるビタミンCは、コラーゲンの生成を助けてくれますので、美肌作りに大切です。
ビタミンEは、血行をよくし、細胞の新陳代謝を活性化するので、肌荒れを防止して、髪の毛にハリやツヤを出してくれます。
抗酸化作用もあるので、美白・シミ対策としても活躍してくれます。
脂肪燃焼効果もあるので、朝と、夕方２回に分けて飲むのもいいそうです。
毛穴が小さくなり、顔の血行がよくなったことは、私が感じている効果です。
体重は、ほとんど変わらずキープしているので、それもいいかも。
ココナツミルクは、お店によってある所ない所があり、あっても、すぐに売り切れていましたので、ネットで２４缶まとめて購入しました。
何でも試してみたいお年頃の私です
気になられた方は、是非お試しください